Az alvás szerepe: azok, akik alszanak tanulás után, sikeresen tanulnak, míg azok, akik nem, nem tanulnak semmit. Részletek a magazinban.
alvás
Horkolás: kéretlen koncert – van-e megoldás?
A horkolás említése kapcsán az az ember juthat először eszünkbe, akinek a horkolása miatt napok óta nem tudunk aludni. Aki megoldotta a problémát annak pedig az, hogy milyen egyszerű trükkel meg lehetett szüntetni párunk horkolását! Van pár ötletünk horkolás ellen!
Alvászavar: oka és kezelése
Mikor forduljunk orvoshoz alvászavarral, milyen testi betegség állhat az alvászavar mögött? A családi magazinunkban szakember foglalja össze a lényeges tudnivalókat.