Tudjuk, hogy a zsíros, nehéz ételek, a cukros üdítők, a túl fűszeres receptek rossz hatással vannak szervezetünkre. De melyek azok az ételek, amelyek nem csak egészségesek, de jótékony hatásuk bizonyos esetekben gyógyító erejű?
egészséges
Savanyúság télire – egészséges és finom
Savanyúság télire a legtöbb háztartásban megtalálható. Káposztával töltött paprika, csalamádé, patisszon ecetben, cékla, uborkasaláta vagy másféle bizton található az éléskamrában vagy a hűtőszekrényben. De miért eszünk savanyúságot és valóban egészséges-e a savanyúság, vagy csak egyszerűen finom.
Az evés ceremóniája
Megéri odafigyelni arra, mit és hogyan eszünk. Az evés nem mindenkinél ceremónia, vannak akik szükséges rossznak, időpocsékolásnak tekintik. Szegények...